© 2019 南京和煦心理咨询有限公司 All Rights Reserved 苏ICP备15037630号
技术支持:南京超锐
刘系舟老师应邀在南京财经大学开展正念工作坊发布时间:2018/12/21 16:35:10 来源:南京专业心理咨询中心--和煦心理 浏览次数:3531 打印此页 返回前页
以正念为导向的专业心理咨询中心 - 和煦心理 -
2018年12月18日,应南京财经大学社工系主任许芸老师的邀请下,和煦心理咨询中心刘系舟老师来到社会工作实验室,开展了一场主题为“学在当下·正念生活”的正念工作坊。
目的是为还有4天就要奔赴考场、为梦想而战的大四同学,以及即将要从学长学姐手中接过接力棒的大三同学们,舒缓压力,加油打气。
现场,同学们在系舟老师的引导下,通过“葡萄干练习”和“三步呼吸法”体验正念的基础训练。在练习中得到的不仅仅是身体的放松,也从中感悟到应该活在当下,聚焦于自己所做的事情。
工作坊期间,同学们踊跃提出自己的问题和困惑,老师都给予了专业的解释和回答。结束后,系舟老师为个别同学进行了个案咨询和辅导。同学们反馈道,感觉这是一次心灵的成长之旅。
- END -
编辑:南京和煦心理咨询中心 公众号:和煦心理(ID:hexupsy) 心理咨询预约:025-58271817
- 咨询领域 - 婚恋情感 | 家庭亲子 | 儿童注意力 | 青春期 | 学业压力 | 厌学 | 叛逆 抑郁症 | 焦虑症 | 强迫症 | 恐惧 |自我探索 | 个人成长 | 人际沟通 企业EAP | 团体辅导 | 心理督导 等
- 关于和煦 - 和煦心理 南京和煦心理咨询中心(微信公众号:hexupsy)坚持以系统严谨的专业心理咨询理论和心理咨询技术为支撑,以“和合心境,煦暖人生”为服务精神,以“有爱的,专业的”为工作理念,关注国内外心理咨询理念与新技术最新发展与应用,并不断对新理念和新技术进行本土化实践,立足南京,服务全国。 以个案咨询为核心,中心汇集业内优秀心理咨询师和心理专家,为来访者提供温暖、专业的心理服务;中心管理完善,整个咨询过程遵循保密制度;中心咨询师严格遵守职业伦理和职业操守,并定期参与系统督导,用心让每位来访者更好地“休憩”,更好地前行。 和煦心理咨询中心积极开展各类工作坊、团辅、企业EAP等专业项目,积极引进国内外领先的心理咨询技术及理念(如正念减压MBSR、正念认知行为疗法MBCT、艺术疗法等),与卓越的导师和专家合作,开展系列工作坊、公开课、线上与线下交流活动等,让更多的个体和组织受益。
南京心理咨询哪里好--桥北心理咨询—江北新区--地铁3号线柳洲东路站 新街口心理咨询--秦淮区--地铁1、2号线新街口站 心理咨询预约电话:025-58271817 / 58271827 咨询QQ:1261845271 南京心理咨询哪里好-南京和煦心理咨询中心/南京正念疗法/正念八周团体课程/南京抑郁症/焦虑症/强迫症/厌学心理/注意力训练/青少年心理/儿童心理/留学生心理咨询/考试心理/南京婚姻心理/情感咨询/家庭亲子/桥北青少年心理/桥北儿童心理/南京心理医生/正规心理咨询/桥北心理咨询/浦口心理咨询/南京心理培训/南京心理咨询师培训报考/南京心理咨询师督导/心理咨询专家/刘系舟/南京EAP培训/企业心理培训/情绪压力管理/员工心理测评
|